کد خبر: ۹۴۲۲۶

پاتریک ماگنو اهل کالیفرنیاست و به تازگی توانست جایزه بزرگ فیتنس را به خودش اختصاص دهد. وی در اقدامی باورنکردنی توانست در سه ماه 23 کیلو از چربی های

ایران مطلب : پاتریک ماگنو اهل کالیفرنیاست و به تازگی توانست جایزه بزرگ فیتنس را به خودش اختصاص دهد. وی در اقدامی باورنکردنی توانست در سه ماه 23 کیلو از چربی های بدنش را آب کرده و فرم بسیار خوبی به بدنش دهد. پاتریک مددکار اجتماعی بوده و به کودکانی که مشکلات خانوادگی یا اجتماعی دارند کمک می کند. داستان از آنجا آغاز شد که چربی بدن وی بسیار بالا رفته بود و دکترها به وی هشدار دادند که اگر به همین روال ادامه پیدا کند وی به زودی به دیابت مبتلا خواهد شد.



وی اینگونه توضیح می دهد: از وضعیت خودم اصلا راضی نبودم و سرانجام تصمیم گرفتم که ورزش را شروع کنم. تحقیقات زیادی را در سایت های تخصصی بدنسازی انجام دادم و با کسانی که در این رشته متخصص بودند مشورت کردم. من علاوه بر ورزش منظم و فشرده, رژیم غذایی مخصوصی را هم شروع کردم که باعث کاهش وزن من می شد. در هفته پنجم من شاهد تغییرات بسیار خوبی در بدنم بودم و این به من انگیزه بسیار بیشتری می داد. پس از 3 ماه توانستم 23 کیلو از چربی های بدنم را آب کنم و برنده جایزه 100هزار دلاری فیتنس شوم.






نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی:
به اشتراک بگذارید :